Список продуктов с отрицательной калорийностью: имбирь, тыква, свекла, капуста, брокколи, корень сельдерея, огурцы, морковь, шпинат, спаржа, острый перец, редис, салат-латук, лук, чеснок, папайя, апельсины, яблоки, ананасы, манго, грейпфруты, лимон, лайм, мандарины, клубника, черника, клюква, листья салата.
Едя эти продукты, даже в большом количестве, вы не потолстеете.
Для тех кто хочет похудеть - включите их как основу своего рациона, насчет калорийности не беспокойтесь, т.к. она очень очень маленькая. И не придется мучить себя и свой организм всякими там диетами.
Худейте на здоровье ;) И не забывайте про спорт.
Удачи, Ксюша
2 коммент.:
аеее,ножки на фото отпадные))
правда,рост небось 178..
не знаю, мне кажется где-то 173-75
Отправить комментарий